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腰の骨の約5センチメートル上に布の巻尺を巻いて、ウエストサイズを測定します。このとき、巻尺が体に対して平らになっていることを確認してください。
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ウエストサイズの測定値より3cm程度余裕をとり、縫いしろを確保します。ゴムを切るための印を付けます。
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ズボンを裏返して、腰まわりの輪になっている部分の縫い目をリッパーを使って糸をほどいて、開口部を作ります。
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新しいゴムを鉛筆などのまっすぐなモノの端にテープで貼り付けて、紐通しを作ります。
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